Caminhada alerta sobre cuidados da Saúde Mental

Campanha brasileira realizada todo mês de janeiro criada em 2014 alerta sobre a importância da saúde mental e emocional

Por André Longarini

No sábado (31), um grupo de profissionais da área de saúde realizou uma caminhada descendo a rua Paes Leme visando alertar e orientar sobre a questão da saúde mental, em campanha intitulada Janeiro Branco.

Criado em 2014, o Janeiro Branco é um movimento social que convida a sociedade a colocar a saúde mental no centro das prioridades. Em 2026, o chamado é simples e urgente: cuidar da mente precisa ser um compromisso coletivo.

O tema do ano, PAZ · EQUILÍBRIO · SAÚDE MENTAL, aponta para a necessidade de desacelerar, reorganizar a vida emocional e fortalecer relações mais humanas. Saúde mental não é luxo — é base para viver melhor.

Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), 9,3% dos brasileiros são acometidos por algum tipo de transtorno, como ansiedade e depressão (este mais grave).

A campanha sensibiliza e educa sobre a importância da saúde mental, combatendo estigmas e incentivando práticas preventivas em famílias, escolas, empresas e comunidades.

Busca fortalecer redes de apoio, estimular políticas públicas e promover responsabilidade coletiva, seu propósito é afirmar que cuidar da mente é essencial e deve ser prioridade para qualquer pessoa.